Granola maison

Recette incontournable du petit-déjeuner, le granola maison est vite fait et bien moins onéreux que celui trouvé dans le commerce.

Et vous aurez la chance de pouvoir le customiser chaque matin selon vos envies en ajoutant des fruits frais, de la noix de coco rapée, de la confiture, des pépites de chocolat...

Ingrédients

  • 2 tasses de flocons d'avoine
  • 1 tasse d'oléagineux : noix, noisettes, amandes, cajou, pécan...
  • 1 poignées de graines de potiron
  • 1 pincée de fleur de sel
  • 2 cuillères à soupe d'huile de coco
  • 4 cuillères à soupe de sirop d'agave (le miel fonctionne aussi)
Petit-déjeuner
Facile
Préparation: 15 min
Cuisson: 14 min

Préparation

Préchauffer le four à 160°.

Concasser votre mélange de noix.

Mélanger dans un plat les flocons, les noix, les graines de courge et le sel.

Incorporer l'huile de coco fondue et le sirop d'agave.

Étendre le mélange sur une plaque du four chemisée d'un papier cuisson en une couche fine.

Enfourner pour 2*7 minutes en mélangeant au milieu de la cuisson.

Laisser refroidir avant de le stocker dans un bocal en verre ou une boite en métal.

Pour un Granola plus compact, vous pouvez prendre des flocons plus fins et mettre plus de sirop d'agave ou de miel mais bon il devient moins raisonnable au quotidien ;-).

Bon appétit.

Dans cette recette

47km Bio
Flocons d'avoine larges 500 gr
Fernelmont, Belgique
3.15 €
6,30 €/kg
1742km Bio
Cerneaux de noix 500gr
Produits du sud, Belgique
9.95 €
19,90 €/kg
1742km Bio
Amandes 500gr
Produits du sud, Belgique
9.00 €
18,00 €/kg
1742km Bio
Noisettes 500gr
Produits du sud, Belgique
9.45 €
12,60 €/kg
1742km Bio
Noix de cajou 500 gr
Produits du sud, Belgique
8.25 €
16,50 €/kg
1742km Bio
Graines de potirons 400gr
Produits du sud, Belgique
7.00 €
17,50 €/kg
INDISPONIBLE
Bio
Sirop d'Agave bleu 435 gr
Torrenova, Italie
3.45 € 4.25 €
7,93 €/kg